Dal 1 Aprile ci siamo spostati OnLine:
https://marinaairoldi.com/2020/06/12/healing-yourself-home-studio-2/
“Asana practice has one meaning: to learn to sit in your own beautiful true nature.”
Maty Ezraty
Classi di Ashtanga Yoga, Hatha yoga, Vinaysa,Yogatherapy, Pranayama, Pilates e
Yoga & Alignment.
I dettagli dei corsi e gli orari li potete trovare sulla mia pagina Facebook @marinayoga.airoldi oppure scrivendomi direttamente a Marina.airoldi@libero.it
Lunedì
- Fit Factory a Motta Visconti – Pilates – 18.00-19.00
- Associazione Oceano Om ganesh Via Monte Pasubio 1 Casorate Primo (MI)-Ashtanga Vinaysa Yoga -20.15-21.45 http://www.circoloceano.com/yoga/ashanga-yoga/http://www.circoloceano.com/yoga/ashanga-yoga/
Mercoledì
- Wellfit academy Via A. Manzoni 5, Binasco -Ashtanga Yoga – 19.30-21.00 https://www.facebook.com/danybiasicoach/
Giovedì
- Palazzo della salute – Wellness Clinic Osp. Sant Ambrogio, viale Teodorico 25, Milano – Hatha yoga 14.30-15.30 – Pilates 16.00-17.00 – Hatha Yoga flow 17.00-18.00
- Move it a Lacchiarella – Yoga & Alignment – 20.15-21.45 https://moveitacademy.teamartist.com/insegnanti/marina-airoldi/
Venerdì
- Yoga Purnima a Pavia – Ashtanga Vinaysa Yoga venerdì 17.45-19.00 http://yogapurnima.it/insegnanti/marina-airoldi/
Sabato
- Art of Dance a Casarile – Vinaysa Yoga & Yogatherapy 10.45-12.45 https://www.artofdanceacademy.it/insegnanti/
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Nelle mie classi, dinamiche , meditative o flow integro le mie conoscenze di Ashtanga, Hatha, Kundalini yoga e meditazione con l’obiettivo di fare crescere spontaneamente una sadhana (disciplina spirituale) personale e concreta in ogni allievo.
Il progetto Yogatherapy in evoluzione vede la nascita da un esperienza personale che mi porta ad adattare e “costruire” la pratica affinché possa strutturarsi in sintonia ed armonia alle diversità fisiche e alle proprie caratteristiche.
Seguo la filosofia e meditazione kriya yoga secondo gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda.
Per info: Marina +39 3496711488
