Lo studio della danza classica, contemporanea e moderna che ho praticato professionalmente,  mi ha permesso di sperimentare leggerezza e connessione con il corpo, ma anche curiosita’ per le innumerevoli  e possibili sperimentazioni di integrazione corpo-mente.

Mi sono avvicinata per caso allo yoga appassionandomi di questa sorprendente e sempre nuova pratica , frequentando delle classi  con la mia prima insegnante Diana Breschi.

Questo amore ed interesse crescente, mi hanno portato in India, a Mysore per frequentare un corso approfondito di yoga ed anatomia con Noah Mckenna, insegnante e chiropratico di fama internazionale.

Ho seguito per anni lezioni  presso il Kriya Yoga Ashram di Milano , e cio’ mi ha avvicinato molto alla meditazione e sentiero Kriya , che ho approfondito al centro umbro di  Ananda , seguendo i loro corsi.

Ma e’incontrando Kristina Karitinos-Ireland, che ho cominciato a praticare costantemente il sistema  Ashtanga Vinaysa  Yoga , seguendo con lei nella sede di Ashtanga Yoga Academy (Bologna) (26 Ottobre 2013), un approfondimento “Ashtanga Adjustment Clinic “

Durante i suoi oltre 15 anni di insegnamento Kristina,  ha sviluppato un approccio rigoroso alla pratica ma al tempo stesso leggero e accogliente, formando una comunita` importante di studenti in tutta Europa.

Da quel momento in poi mi reco da Kristina Karitinos a Creta,  tutti gli anni,  per periodi intensivi dal 2014 , per studiare e  approfondire regolarmente con lei la pratica delle asana (Prima e Seconda Serie), del pranayama e del chanting .

La pratica mi porta anche a seguire altri insegnanti , come  Lino Miele, Mark e Joanne Darby , Elena di Martin, Renato Libonati, Gabriella Pascoli con cui ho praticato negli ultimi anni.

Nel 2016 mi sono certificata con Manju Pattaphi Joys nel suo Teacher Training Primary series

Ho insegnato Ashtanga Yoga presso City zen a Milano. Cityzen Milano Via San Francesco D’Assisi 15 Milano  http://www.cityzen.it/index.php

Tengo inoltre da anni, classi di Pilates e Posturale per vari centri ( Ho insegnato queste due discipline, oltre allo yoga, presso la palestra Virgin in corso Como a Milano.)

Ho attualmente varie  collaborazioni con centri di Yoga e scuole di danza .

Formazione Professionale

 Teacher Training Course conducted at the Mystic School, in Mysore (India) by Noah Mckenna. (Luglio,2012).

http://www.sukhashanti.net/#welcome.

Diploma Nazionale rilasciato da Csen  Ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni.

Corsi di Kriya Yoga – Ananda Yoga Assisi – fondata nel 1968 da Swami Kriyananda, discepolo diretto di Paramhansa Yogananda (12 Marzo 2011)

http://www.ananda.it/

Ashtanga Yoga Academy (Bologna) (26 Ottobre 2013), Workshop“Ashtanga Adjustment Clinic “con Kristina Karitinos

Seminari e Teacher Training con Mark e Joanne Darby di Asthanga Vinyasa .

Seminari con Elena Di Martin direttrice della Scuola  di Ashtanga  Yoga Milano, con Lino Miele.

Ritiri intensivi  di Ashtanga Yoga da Kristina Karinitos, Derek Ireland’s wife ( Luglio 2014- 2019)

(Rethymno, Creta) http://www.yogapractice.net/KKI/kki_page.html

Corso per l’insegnamento yoga ai bambini. (tenuto presso la scuola Sathya scuola internazionale Studi Yoga) (30 Marzo 2014)

 Ashtanga Teacher Training Course con Manju Pattaphi Jois (Luglio 2016) – Certificate of completation da European Academy Of Ashtanga Yoga.

Corso di formazione Ashtanga  per insegnanti ( 23-25 Marzo 2018), con Kristina Karitinos presso Dharma Shala Ashtanga Yoga Monza Brianza.

Esperienze Professionali:

Corsi continui di Ashtanga Yoga, Vinaysa e Hatha Yoga, ma anche corsi di Posturale e Pilates  in  centri yoga  e palestre  di Milano

( Virgin Corso Como , Virgin Diaz e Cavour,  Cityzen) e del Sud Milanese .

http://www.cityzen.it/index.php

Partecipazione e conduzioni di classi all’interno di eventi  organizzati da Cityzen.

Percorsi di approfondimento aspetti dello  Yoga strutturati in cicli di incontri in collaborazione con  Sathya Yoga Scuola internazionale Studi Yoga  a Pavia.

Cell. +39 3496711488  marina.airoldi@libero.it

Facebook :  @marinayoga.airoldi

https://marinaairoldi.com/